বিডি মেট্রোনিউজ ডেস্ক ॥ গরমে হাসফাঁস অবস্থা। এর মধ্য ঘরে এসি না থাকলে অবস্থা আরও শোচনীয়। এসি না থাকলেও ঘর ঠান্ডা রাখবেন কী ভাবে জেনে নিন।
>জানালা দিনে বন্ধ রাখুন। রাতে শোওয়ার সময় জানালা খুলে শোন। এতে ঘরে হাওয়া চলাচল করবে।
>দিনের বেলা সব সময় ভারী পর্দা বা উইন্ডো ব্লাইন্ড টেনে রাখুন। এতে ঘরের তাপমাত্রা কিছুটা কম রাখতে পারবেন। দক্ষিণ ও পশ্চিম দিকে দেওয়ালে জানলা থাকলে অবশ্যই পর্দা টেনে রাখুন।
>দিনের বেলা যদি ঘরের দরজা বন্ধ করে রাখেন তাহলে বাতাস চলাচল করতে পারবে না। এতে রাতেও ঘর গুমোট হয়ে থাকবে। দরজা খুলে রাখুন।
>বরফ-পাখা: পাখার কোনাকুনি এক বাটি বরফ রাখুন। কিছু ক্ষণ পর দেখবেন ঘরে ঠান্ডা বাতাস ভরে গেছে।
>সুতির চাদর: গরম কালে বিছানায় সাদা বা হালকা রঙের সুতির চাদর পাতলে বিছানা ঠান্ডা থাকবে। নিয়মিত বদলান বেডকভার ও বেডশিট। এতে ঠান্ডা শুধু নয়, ফ্রেশও লাগবে।
>ঘরের পাখা এমন ভাবে সেট করুন যাতে ক্লকওয়াইজের বদলে বেশি জোরে অ্যান্টি-ক্লকওয়াইজ ঘোরে। এতে ঘর ঠান্ডা থাকবে। ঋতু অনুযায়ী পাখা ঘোরার দিক বদলান।
>পূর্ব-পশ্চিম এই দুই দিকের জানলায় সানশেড লাগান। ঘর গরম করবে এমন কাজ করবেন না।
>বাথরুম, রান্নাঘরের এক্সহস্ট ফ্যান চালিয়ে রাখুন। এতে ভিতরের গুমোট, গরম বাতাস বেরিয়ে যাবে।
>ঘরে জোরালো আলো জ্বালিয়ে রাখলে গরম বাড়বে। এই সময় খুব প্রয়োজন না হলে ঘরে জোরালো আলো জ্বালবেন না। ডিম লাইট বা টেবিল ল্যাম্প ব্যবহার করুন।
>গরম কালে ঘরে গ্যাস, স্টোভ জ্বালালে বেশি গরম হয়। পারলে খোলা জায়গায় গ্রিল করুন। মাইক্রোওয়েভে রান্না করুন।
>ইনসুলেটেড ফিল্ম: জানলায় ইনসুলেটেড ফিল্ম বা ভাইন লাগিয়ে নিন। এতে রোদের তাপ থেকে রক্ষা পাবেন।
>বাড়ির চারপাশে গাছ লাগান। গাছের ছায়ায় ঘর যেমন তাপমুক্ত থাকবে, তেমনই অক্সিজেনও চলাচল করতে পারবে।
